20 VIDEOAULAS · ROSTO E MANDÍBULA
Bruxismo Zero
Aulas gravadas de percepção, coordenação e movimento para explorar rosto e mandíbula no seu ritmo.
Explorar Bruxismo Zero →EDUCAÇÃO DO MOVIMENTO · 100% DIGITAL
Um repertório para o corpo inteiro.
Quatro cursos, 190 videoaulas gravadas e práticas para acompanhar em casa, no seu ritmo.
Conhecer o Combo Mapa da Tensão →Acesso vitalício · Bônus “Desliga, Corpo”: sete noites guiadas · 30 dias para solicitar reembolso do Combo digital
Explore as quatro trilhas.
26 VIDEOAULAS · PESCOÇO E OMBROS
Pescoço Sem Dor
Uma trilha de educação do movimento com práticas de mobilidade, respiração e coordenação para pescoço e ombros.
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36 VIDEOAULAS · QUADRIL E REGIÃO LOMBAR
Lombar Sem Dor
Práticas gravadas de apoio, mobilidade e coordenação para explorar movimentos do quadril e da região lombar.
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108 VIDEOAULAS · CORPO INTEIRO
Seu Corpo Sem Dor
Uma biblioteca de aulas para ampliar o repertório de percepção, equilíbrio, coordenação e mobilidade do corpo inteiro.
Explorar Seu Corpo Sem Dor →Escolha a oferta que faz sentido para você.
O Combo completo
Os quatro cursos e o bônus Desliga, Corpo estão reunidos no Mapa da Tensão. Consulte preço e condições vigentes na página da oferta.
Ver a oferta do Combo →Bruxismo Zero individual
Se você procura somente a trilha de rosto e mandíbula, consulte a oferta individual, que tem prazo de reembolso de 15 dias.
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Acessar compras na Hotmart →Os cursos têm finalidade educacional e não prometem resultado individual. A oferta digital não inclui sessão ou acompanhamento individual. Conheça o atendimento presencial.