Mobilidade
Explore variações de movimento para a região do pescoço e dos ombros.
Uma trilha de educação do movimento com práticas de mobilidade, respiração e coordenação para pescoço e ombros.
26 videoaulas · Felipe Araújo · CREF 126902-G/SP

PARA ACOMPANHAR NO SEU RITMO
Explore variações de movimento para a região do pescoço e dos ombros.
Acompanhe demonstrações e ajuste a prática à sua experiência.
Observe como você organiza apoios e movimentos durante as aulas.
Curso digital de educação do movimento para adultos. Acompanhe as orientações das aulas e respeite seus limites. O programa não oferece diagnóstico, não substitui acompanhamento de saúde e não promete resultado individual.
MAPA DA TENSÃO
O Combo digital reúne Bruxismo Zero, Pescoço Sem Dor, Lombar Sem Dor e Seu Corpo Sem Dor: 190 videoaulas e o bônus “Desliga, Corpo”, com sete noites guiadas.
Se você já adquiriu o Combo, esta trilha está no conteúdo comprado. A oferta digital não inclui sessão individual.
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Apresentar aulas gravadas de educação do movimento para pescoço e ombros. O nome do curso não representa promessa de eliminar dor ou garantir um resultado individual.
A trilha está incluída no Combo Mapa da Tensão, com quatro cursos e 190 videoaulas. O botão leva à página do Combo para consultar preço e condições atuais.
Não. O Combo apresentado na página Mapa da Tensão é digital. Atendimento presencial é uma contratação separada.
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